Durée
60-90 min
Public
Couple et Solo
Champs d’actions
Crise de couple, relationnel amoureux, rupture, blocage, stress, mal-être…
Pourquoi faire une thérapie de couple ?
Le but d’une thérapie de couple est de vous aider à devenir conscient de vos fonctionnements relationnels. Par une prise de recul indispensable.
Je vous guide vers une meilleure compréhension de ce qui se passe dans votre relation. Ce changement de perception permet de considérer la Relation ( espace couple) sans essayer de changer l’autre. Vous sentez que quelque chose ne va pas. Votre couple semble être dans l’impasse. La communication est devenue difficile. L’ambiance familiale souffre de cette disharmonie. Vous envisagez de vous séparer…
Choisir de se faire accompagner par une professionnelle constitue déjà le premier pas vers la mise en place de solutions adaptées.
A qui s’adresse la thérapie de couple ?
Cette thérapie est un vivier de connaissance de soi. Cette thématique n’est pas uniquement réservée aux couples, mais aussi aux personnes en quête de relations plus nourrissantes et épanouissantes.
Déroulement d’une séance en thérapie de couple
Notre 1er rendez-vous
1 heure
Dans mon cabinet situé à Toulouse, tout commence par un temps d’accueil, d’expression libre. Vous vous présentez à tour de rôle, et chacun exprime ce qui ne va pas. Ce qu’il attend de moi.
Je vous écoute et prends note de vos demandes. Ensuite, je me présente à vous et vous fais part du cadre déontologique dans lequel je travaille.
Confidentialité, écoute neutre et bienveillante, pas de jugement, le déroulement de la thérapie, sa fréquence et régularité, sa durée, implication de ma part mais aussi la votre, tarif. Je réponds à toutes vos questions. Il est important que les deux partenaires soient d’accord pour débuter une thérapie de couple.
C’est un temps pour prendre soin de votre relation
1ère séance en thérapie de couple
1h à 1h30
Vous me faites part de vos remarques ou interrogations, peut-être une réévaluation de votre demande. J’accueille vos ressenti à tous les deux et sur votre relation de couple.
Il n’y a pas de déroulement “type” lors d’une thérapie de couple. Je m’adapte à vos besoins selon ce qui ressort de nos échanges. C’est une approche systémique. J’utilise les techniques les plus appropriées à votre problème.
La base pour moi, est de rétablir une bonne écoute entre les partenaires. La communication non violente est le socle de la thérapie. J’utilise d’autres outils comme les outils flottants, des jeux…
Le désir de poursuivre la thérapie se fait au terme de cet entretien ou à distance si besoin. Si vous êtes d’accord tous les deux, nous pouvons programmer les rendez-vous à venir.
J’ai à coeur de vous amener à prendre soin de votre relation.
La séance se termine avec un temps de dialogue libre sur le ressenti de chacun. Le temps de dialogue en début et fin de séance permet de faire le point et de constater ensemble de la progression de la thérapie.
Illustration by Natasha Remarchuk from Ouch!
Tarifs en thérapie de couple
Consultation couple 70€
Consultation individuelle 60€
Abonnement 5 séances au prix de 4
En tant que thérapeute et praticienne en sophrologie, thérapie de couple, et cartomancie, je suis les règles de confidentialité du à mon statut. Toutes ces pratiques sont des aides et des accompagnements personnalisés. Aucune ne se substitue à un éventuel traitement médical.
